Forum Forces Spéciales

salut j'ai 15 ans et j'aimerais plus tard integrer la colo.Je voudrais savoir si quand on a un peu des difficultés sur le plan physique,il est quand mème possible de se développer et de pouvoir réussir les tests.Est-ce qu'en s'entrainant a faire les tests c'est possible?Merci d'avance pour vos reponses

Qu'est ce que tu entends par "un peu de difficultés sur le plan physique" ?

de L' ENTRAINEMENT !! et c'est bon !

tu verras sur le forum beaucoup de personnes qui s'entrainent regulierement, et qui ont vu leurs performances grimper en fleche

peu importe le programme, du moment que tu courras plusieurs fois par semaine (avec pompes, tractions, abdos) tu progresseras

Sauf si ta des problèmes phisique importants et irreversible, tu peut arriver a se que tu veut avec un peut de temps et beacoup de motivation, le plus dure c'est pas de courrir ou de contracter les bras, c'est dans la tete que sa se joue. Bonne chance a toi
PS: Un ptit conseil c'est dans la durée et fait de facon regulière que sa marche

oui l'entraînement n'est rien, seul compte la volonté

lol je dirais pas que c'est rien non plus mais c'est la moitié la plus simple