Débuter la course nature

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Débuter la course nature

Message par snake » 14 Fév 2008, 17:00

Bonjour à tous,
J' ai l intention de débuter la course nature j aimerais avoir des conseils sur le matériel (habillement, chaussures...)nécessaire et aussi comment planifier mon entrainement pour débuter.
Merci à tous.
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snake
 
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Message par fox » 14 Fév 2008, 19:43

Moi j'aimerai bien que tu m'explique la difference avec la course noramle !!
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fox
 
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Message par Roz » 06 Avr 2008, 19:13

+1

Je n'ai pas vraiment saisi ce que tu voulais dire par course nature ;) .
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Message par SkullToy » 07 Avr 2008, 08:32

Ce que tu entends par "Course nature" c'est du Trail non ?
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Message par snake » 09 Avr 2008, 11:18

Oui c' est ça des trails et là j ai entendu parler d'une course sympa à faire mais va falloir que je me prépare c' est un l' éco trail 80km avec une arrivée au 1er étage de la tour eiffel. Si la condition physique est là ça sera pour l année prochaine
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